На пост

Вкусни јадења постен

Предавање на галеријата

Фото: Сергеј Morgunov

Текст: Јулија Сахарова

Журнал: Оркестар N4 (148) 2010

Многу вкусна постелка за јадења - супа од леќа. И на вториот обиде риба Lophiidae печени со зеленчук. Хорхе Севила, бренд готвач на Глобус гурманските продавници, дели рецепти.

Хорхе Севиља известува: "Пополнете ја леќата со вода, компири и моркови се наведнуваат. Се вари леќа со моркови и моркови, додека тендер. Потоа оставете го остатокот од зеленчукот, исто така, сецкан, во супа, гответе 5 минути, потоа додадете цилинтро, спанаќ, зачини и доведете ја супата на подготвеност. Служат на масата, попрскана со сецкан цилинтро. Земете го рибиниот филе Lophiidae, маринирајте го со 30-40 минути сок од лимон, и претходно го пржете со зеленчук. Ставете го зеленчукот во сад што е отпорен на топлина, на врвот од нив - претходно солени риби, истурете ја целата супа и ставете ја во рерната. Се печеме 30 минути на 180 ° С. "

Супа од леќа

  • Леќа - 170 гр
  • Компири - 125 гр
  • Моркови - 125 гр 
  • Кукини - 125 гр 
  • Домати - 125 гр 
  • Прајк - 50 гр 
  • Спанаќ - 50 гр 
  • Белиот кромид - 50 гр
  • Целер - 50 гр
  • Лук - 5 гр
  • Маслиново масло - 10 гр
  • Кинза - 5 г.
  • Сол - 13 g
  • Зелен црн пипер - 0,5 g
  • Вода - 1,5 л
  •  

    Риба Lophiidae * со зеленчук

  • Ладен филе филе Lophüdae - 750 g
  • Сол (за риби) - 5 гр
  • Сок од лимон (за маринада) - 10 гр
  • Маслиново масло за готвење зеленчук - 50 гр
  • Бугарски црвен пипер - 75 гр
  • Бугарски зелен пипер - 75 гр
  • Свеж излупен компир - 250 гр
  • Лук, цели, неопели глави - 35 гр
  • Бел кромид - 100 гр
  • Црвен кромид - 100 гр
  • Риба супа - 250 g
  • Сол (за супа) - 5 g
  • Allspice, грашок - 2.5 g
  • Тим свеж (гранчиња) - 0,5 g
  • Беј лист - 0,5 g (еден и пол лист)
  • Маслиново масло (за печење филети) - 25 g
  •  

    * Популарно Lophiidae е познат како демора.

    Му благодариме на Глобус гастрономска продавница во галериите Врезини за нивната помош во снимањето

    LEAVE ANSWER